Geboren 1988 in Berlin. Begann ihre Schauspielkarriere am P14 Jugendtheater der Volksbühne am Rosa-Luxemburg-Platz in Berlin. Nach mehreren Theaterengagements in Berlin, Hannover und Basel spielte sie am Schauspielhaus Zürich. 2010 wurde sie von der Zeitschrift Theater Heute zur „Besten Nachwuchsschauspielerin des Jahres“ gekürt. Im Kino war sie unter anderem in den Produktionen »Lügen und andere Wahrheiten«, »Der Staat gegen Fritz Bauer« und 2016 in »Wild« zu sehen. Für ihre Hauptrolle in »Wild« wurde Lilith Stangenberg als beste Schauspielerin beim „Evolution! Mallorca International Film Festival“ ausgezeichnet, erhielt den Günter Rohrbach Filmpreis und den Preis der Deutschen Filmkritik sowie Nominierungen für den Jupiter Award und den Deutschen Filmpreis. Im Jahr 2024 spielte sie die Hauptrolle in »Haltlos«.
